Primo colloquio conoscitivo gratuito

Ritrovare l'equilibrio, un passo alla volta

Uno spazio sicuro dove sentirti ascoltato davvero, in studio o online. Un percorso su misura con la stessa persona — non un'app a turni con terapeuti diversi.

Ascolto riservato
Iscritto all'Albo
In studio o online
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Chiedere aiuto non è un segno di debolezza: è il primo, vero atto di cura verso sé stessi.

Studio di Psicologia

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Persone accompagnate

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Chi sono

Nome Cognome

Psicologo Psicoterapeuta
[INSERIRE BIO] Sostituire con 2–3 paragrafi sulla storia professionale, la formazione e l'approccio del professionista. "Sono iscritto all'Albo degli Psicologi… Da X anni accompagno chi attraversa un momento difficile… Il mio approccio si basa su…"
Iscritto all'Albo Psicoterapeuta Anche online
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Come posso aiutarti

Un sostegno per ogni momento

Percorsi diversi per esigenze diverse, in studio o online — sempre con la stessa persona, al tuo fianco passo dopo passo.

01

Terapia individuale

  • Ansia, stress, momenti difficili
  • Un percorso pensato solo per te
  • Ritmo e obiettivi condivisi
  • Senza giudizio, in totale riservatezza
02

Terapia di coppia

  • Comunicazione e conflitti
  • Crisi, tradimenti, allontanamento
  • Ritrovare l'intesa e la fiducia
  • Uno spazio neutro per entrambi
03

Bambini e adolescenti

  • Ascolto senza giudizio
  • Scuola, identità, relazioni
  • Ansia e cambiamenti dell'età
  • Genitori coinvolti nel percorso
04

Sostegno ai genitori

  • Essere genitori oggi, senza manuali
  • Gestire capricci e comportamenti
  • Adolescenza e conflitti in casa
  • Crescere insieme, con serenità
05

Percorsi online

  • Lo stesso percorso, comodamente da casa
  • Videochiamata sicura e riservata
  • Per chi viaggia o vive lontano
  • Stessa efficacia della seduta in studio
06

Primo colloquio

  • Conoscerci senza alcun impegno
  • Capire insieme di cosa hai bisogno
  • Decidere con calma i prossimi passi
  • Nessuna pressione, solo ascolto
La differenza

Una relazione, non un'app

Le app di terapia online ti assegnano un terapeuta con un algoritmo, spesso a turni: se non funziona, ne provi un altro. Ma la terapia non è un servizio in abbonamento — funziona grazie alla relazione, e la relazione ha bisogno di continuità e di tempo.

Con me parli sempre con la stessa persona, che conosce la tua storia e cammina con te seduta dopo seduta. In studio o online, ma sempre io. Perché a fare la differenza non è la piattaforma: sei tu, e il legame di fiducia che costruiamo insieme.

Lo spazio di ascolto
Aree di intervento

Quando rivolgersi a uno psicologo

Non serve "stare malissimo" per chiedere aiuto. Ecco alcune delle situazioni in cui un percorso può fare davvero la differenza.

Ansia e attacchi di panico

Preoccupazione costante, tensione, attacchi improvvisi: imparare a riconoscerli e gestirli, fino a tornare a respirare.

Depressione e umore basso

Tristezza, vuoto, mancanza di energie e di senso: ritrovare motivazione e piacere nelle cose, un passo per volta.

Autostima e crescita

Insicurezza, autocritica, scelte difficili: conoscerti meglio e costruire una fiducia in te stesso che dura nel tempo.

Relazioni e coppia

Conflitti, distanza, dipendenza affettiva: capire cosa non funziona e ricostruire un modo di stare insieme più sereno.

Lutto e cambiamenti

Una perdita, una separazione, una fase nuova della vita: trovare un senso e attraversare il cambiamento senza restare soli.

Stress, lavoro e burnout

Carichi eccessivi, insonnia, esaurimento: ritrovare equilibrio tra lavoro e vita prima che il corpo presenti il conto.

Come funziona

Iniziare è semplice

Tre passi, al tuo ritmo. Nessuna formalità complicata: solo lo spazio per cominciare a stare meglio.

Mi scrivi

Un messaggio su WhatsApp, senza spiegare tutto subito. Fissiamo il primo colloquio nel giorno che ti è comodo.

Primo colloquio

Ci conosciamo senza impegno. Mi racconti cosa ti porta qui e capiamo insieme se possiamo lavorarci.

Il tuo percorso

Costruiamo un percorso su misura, con il tuo ritmo e i tuoi obiettivi. In studio o online, sempre con me.

In cosa posso aiutarti

Temi che affrontiamo insieme

Recensioni

Le parole di chi è già stato qui

Domande frequenti

Le domande più comuni

Basta un messaggio su WhatsApp o una telefonata. Non devi spiegare tutto subito: concordiamo insieme giorno e orario, in studio o online. Il primo colloquio serve proprio a conoscerci, senza impegno.
Dipende dalla persona e da ciò che porta. Alcuni percorsi sono brevi e mirati, altri più lunghi. Non c'è un numero fisso: ne parliamo con chiarezza dopo i primi incontri, senza pacchetti imposti.
Sì. La ricerca conferma che, per la maggior parte delle situazioni, la seduta online ha la stessa efficacia di quella in studio. Serve solo un luogo tranquillo e una connessione: il resto è esattamente come di persona, sempre con me.
Assolutamente. Sono vincolato dal segreto professionale e dal codice deontologico degli psicologi. Tutto ciò che condividi resta tra noi: è la base su cui si costruisce la fiducia.
No. Si può chiedere aiuto anche per capirsi meglio, affrontare una scelta, attraversare un cambiamento o semplicemente stare meglio. Non serve toccare il fondo: spesso il momento giusto è proprio quando inizi a pensarci.
Contatti

Facciamo il primo passo

Scrivimi o chiama: rispondo personalmente. Nessun centralino, nessuna attesa — solo l'inizio di un percorso.

Studio
Via Roma 1, Roma

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Ti ricontatto al più presto. Grazie per il coraggio del primo passo.

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Grazie. Il tuo riscontro è prezioso e lo terrò a mente.